لون البول يكشف حالتك الصحية.. وهذا اللون خطير احذر منه!

1- بدون لون: أنت تشرب كمية كبيرة من الماء، وتحتاج إلى التخفيف منه.

2- لون أصفر شاحب: تتمع بصحة جيدة، ويحصل جسمك على حاجته من الماء.
3- أصفر: أنت بحالة صحية جدية ولا داعي للقلق.

4- أصفر داكن: أنت بحالة طبيعية، ولكنك بحاجة إلى شرب المزيد من الماء في الحال.
5- أصفر مائل إلى البرتقالي بلون العسل: لا يحصل جسمك على حاجته من الماء، وعليك زيادة كمية الماء التي تشربها بشكل يومي.

6- بني فاتح: قد يكون ذلك إشارة إلى مرض في الكبد، أو جفاف شديد في الجسم. اشرب المزيد من الماء، واستشر طبيبك المختص.

لمتابعة القراءة اضغط على الرقم 7 في السطر التالي 👇