تنميل اليد أثناء النوم شيء مزعج جدًا لذلك سنعرض لكم أسباب تنميل اليدين أثناء النوم وعلاجها

احتباس السوائل.
السكتة الدماغية.
النوم على اليدين مدة طويلة من الزمن.
العمل طوال اليوم لفترات طويلة.
نقص فيتامينات ب (Vitamin B complex).
متلازمة النفق الرسغي (Carpal tunnel syndrome)، والتي تؤدي إلى حدوث ضغط على العصب المتوسط المسؤول عن إعطاء الشعور بالأطراف خصوصًا اليدين.

اعتلال العصب الزندي (Ulner neuropathy) حيث يؤدي النوم بمرفق مثني إلى الضغط على العصب الزندي، وبالتالي يشعر الشخص بالوخز في اليدين عندما يستيقظ.
هناك العديد من الحالات الطبية المرتبطة بأسباب تنميل اليد أثناء النوم، ومنها الآتي:

إدمان الكحول.
داء السكري.

أمراض الكلى والكبد.

أمراض الغدة الدرقية.
التهاب الأوعية الدموية.
الإصابة بالعدوى الفيروسية، مثل: فيروس الهربس.
التعرض للسموم، مثل: الرصاص، والزئبق، والثاليوم.

تناول بعض الأدوية، بحيث يكون من أعراضها الجانبية التنميل.
نقص فيتامين ب12 (Vitamin B12).

التصلب المتعدد (Multiple sclerosis).
متلازمة غيلان باريه (Guillain barre syndrome).

اعتلال الأعصاب الضاغطة (Nerve compression syndrome).

يمكن للمرأة أيضًا في الشهر الثالث من الحمل الشعور بالخدر في الأطراف.
كيف يمكن التعامل مع تنميل اليدين خلال النوم؟

لمتابعة القراءة اضغط على الرقم 5 في السطر التالي 👇